Receita simples de fazer e com poucas calorias...
Ingredientes:
1 peito e 1 coxa de frango
1 colher de manteiga
sal para temperar o frango
1 lata de milho verde
1 colher de sopa de açúcar
2 conchas de molho branco
Modo de preparo:
Tempere o frango e grelhe na panela com a manteiga. Reserve.
Bata no liquidificador a lata de milho com a água que vem dentro até formar uma pasta. Coloque numa panela com o açúcar, junte o molho branco e deixe apurar. Esse prato acompanha purê de batata.
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